Омоложение после 50 лет: с чего начать?

Омоложение после 50 лет: с чего начать?Омоложение после 50 лет благодаря современным достижениям уже не кажется каким-то мифом из сказки. И сегодня в женском клубе «Кому за 30» речь пойдет о том, что это вполне реально, если подойти к вопросу комплексно.

Омоложение лица после 50 лет: базовые методики

Конечно же, многие считают, что омоложение в этом возрасте возможно, но только с помощью серьезных материальных затрат и опытных хирургов. Ложиться под нож совсем необязательно, хотя в некоторых случаях результаты потрясающие.

Главное – составьте для себя программу ухода, если не использовали ее ранее. «Три кита» в этой программе – это:

  • очищение, тонизирование кожи лица;
  • массажные процедуры;
  • увлажнение и питание.

После 50 лет липидный слой кожи лица истончается, а вот мыло и вода из-под крана могут стать вообще вашими злейшими врагами. Именно они и пересушивают кожу в десятикратном объеме. И в этой связи в таком возрасте особенно стоит умываться настоями, отварами трав, использовать хорошее косметическое молочко, выбирать пенку для умывания.

Хорошее утреннее средство для тонизирования кожи – протирание ее кубиками льда. Но, конечно, не из простой воды, а из отвара на мелиссе, мяте, можно также календуле.

Омоложение лица после 50 лет обязательно также базируется на массаже. Такое воздействие должно обязательно производиться на очищенную кожу. На самомассаж отводите примерно по четверти часа. В сети можно встретить множество массажных техник, освоить которые не составит труда.

Не забывайте и про кремы, а также маски после пятидесяти. Именно они при условии правильного выбора хорошо увлажняют, напитывают кожу, оказывают лифтинг-эффект.

Маски можно использовать магазинные или готовить самостоятельно, сайт komy-za30.ru рекомендует вам попробовать различные и остановиться на тех, которые дали результаты, но при этом продолжать пробовать что-то новое и не забывать о систематичности.

Салонные уходы

Омоложение лица после 50 лет в салоне тоже дает хорошие результаты, поэтому если есть возможность, не стоит пренебрегать:

  • фотоомоложением,
  • лазерной шлифовкой,
  • криотерапией,
  • радиолифтингом,
  • мезотерапией и пр.

Такие методики действенны, если есть проблемы с овалом лица, возникли шелушения на коже, нужно избавиться от потемнения под глазами и убрать сильно залегшие морщины.

Отражение в зеркале в любом возрасте, а в таком почтенном особенно, во многом зависит от того, что мы употребляем.

Поэтому так важно рационально питаться, пить много воды, но в правильное время и без излишеств. Ведь зачастую размытый овал лица, опухлости, шелушения – как раз следствие того, что неправильно построено питание. Если не прийти в этом плане к какой-то рациональной системе, то никакие даже дорогие кремы не дадут стабильного результата.

Омоложение организма после 50 лет – что главное?

Конечно, можно опять-таки лечь под хирургический нож и подтянуть кожу, избавиться от растяжек и лишнего жирка, подтянуть грудь и пр. И снова – девочка? На самом же деле даже такие внешние изменения не гарантируют омоложения организма. Давайте лучше остановимся на том, что реально сделать каждому.

Обратите особое внимание на работу внутренних органов. Проблемы со стулом? Запоры. Да, вопрос деликатный, но не значит это, что нужно молча с этим жить. Ищите методы устранения запоров. Важно пройти очищение кишечника, почек и печени – есть хорошие средства, только без фанатизма и разумно!

В целом пейте больше жидкости желательно в первой половине дня. Делайте несложные процедуры в домашних условиях. Если нет денег на салонный уход, многие обертывания вполне можно делать самостоятельно дома. Ходите в баню.

Для омоложения организма после 50 лет очень важна двигательная активность!

Но силовые тренировки и изнуряющие нагрузки вам не подойдут. Спорт должен приносить удовольствие. Запишитесь на танцы, йогу, пилатес. Особенно интересно направление «йога в воздухе». И ходите больше пешком, старайтесь вообще не пользоваться лифтами.

Основная проблема тех, кому за 50, – вечно плохое настроение.

Постоянное бурчание только добавляет морщин, расшатывает нервную систему, да и на том же пищеварении сказывается далеко не лучшим образом. Больше улыбайтесь, а на пустяки просто не обращайте внимания. А напротив даже незначительные приятные мелочи воспринимайте с восторгом.

И хочется акцентировать внимание на том, что многие считают омоложение организма после 50 лет исключительно уделом знаменитостей, у которых на это есть баснословные средства. Но далеко не все делают дорогостоящие пластические операции.

Восхитительная Мерил Стрип

Посмотрите на Мерил Стрип, которой уже за 60! В чем же ее секреты? Не в пластике – и она не скрывает, что у нее есть даже морщинки, но дело в отношении к изменениям. Она любит каждую морщинку, да и вообще ее жизнь базируется на любви. Без нее невозможно ощущать постоянную радость от жизни, как утверждает восхитительная актриса.

что такое омоложение волос

сколько стоит омоложение лица

кто делал фракционное омоложение

This entry was posted in Как начать омоложение and tagged , , , . Bookmark the <a href="http://pro-nnpcto.ru/omolozhenie-posle-50-let-s-chego-nachat/" title="Permalink to Омоложение после 50 лет: с чего начать?" rel="bookmark">permalink</a>.

Comments are closed.